La posizione del re piccione, o Kapotasana in sanscrito, è una delle pose dello yoga più avanzate e sfidanti, che richiede forza, flessibilità e concentrazione. Questa posizione è stata ispirata dal modo in cui i piccioni si posano sulle braccia di un re o di un regnante, mostrando rispetto e sottomissione. Il re piccione è […]