Benvenuti nel mondo dell’Ayurveda, un antico sistema di medicina indiano che ha radici profonde nella filosofia indiana. Una delle pratiche più importanti dell’Ayurveda è la dieta Ayurvedica, che si basa sull’idea che il cibo sia una medicina e che la scelta degli alimenti giusti possa aiutare a prevenire e curare le malattie. La dieta Ayurvedica […]

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